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Channel: なおとのマラソン等‥練習日誌
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『速く走るより大事な事』シリーズ化

今日の練習15k変化走本日 15k今月145k早くも今月黄色信号体育館横の花壇になってるザクロ完熟で下に落ちてしまっている実も何で採ろうか考えた末・・・グランドを均すトンボ(レーキ)でゲット高枝切りバサミがあればもっと簡単で楽なんすがそうそう都合よく、そこらへんには転がっていないので代用品...

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戦線離脱

前から気になっていた足底ついに痛みが強くなってきたので少しの間ランニングはお休みします鍼治療中

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そろそろ復帰

戦線離脱してから約3週間ようやく歩いても痛みが無くなってきたのでそろそろ、走ろうかと・・・・多くの方のレースの記事を見て闘志が再燃してきましたゆっくり、整えていきます

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走る理由

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花の都

東京に来てます東京の電車は相変わらず駅から駅までが短いです東京のビルディングは相変わらずやけに高いです何故か半ズボンの人が当たり前のように電車に乗り込んできましたいちいち驚いているおいらは、根っからの田舎者なんでしょうか?

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感動

箱根駅伝朝からテレビで見てたら早稲田大学の紹介の時に渡辺監督が走ってる姿が映ってたかなり感動した現役時と比べると、かなり太ってらっしゃるけど・・・・あけましておめでとうございます今年の目標は、毎日トイレ掃除する事です今のところ二日続いています

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走り初め

あけましておめでとうございます順調にべっぴんさんに近づいているおいらです本日の練習...

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トイレ掃除とマラソン練習

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なおとについて

アメンバー限定公開記事です。

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ダイエット宣言

アメンバー限定公開記事です。

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